Prävention und

Gesundheitsförderung

Unsere

Leistungen

Prävention umfasst alle Maßnahmen, die zur Vorbeugung und Früherkennung von Krankheiten dienen. Zudem soll eine Verschlechterung bei bereits bestehender Krankheit verhindert bzw. verzögert werden.

Im Mittelpunkt der Prävention steht die Analyse individueller Risikofaktoren wie beispielsweise eine genetische Prädisposition, familiäre Belastungen oder individuelle Lebensweisen.

Das Ziel der Prävention ist die bestmögliche Unterstützung eines gesundheitsförderlichen Verhaltens.

Präventionsmaßnahmen werden in drei Kategorien unterteilt: Primär-, Sekundär- und Tertiärprävention (siehe Tabelle). Dabei wird zwischen den Zeitpunkten, an denen die vorbeugende Maßnahme ansetzt, unterschieden.

Welche weiteren Leistungen bieten wir an?

Dr. phil. Laura Eisenberger, Ruhpolding
Dr. phil. Laura Eisenberger Fachkraft für Prävention und Gesundheitsförderung

Mit Hilfe unserer neuen Präventionskonzepte möchten wir die Menschen dabei unterstützen, sich frühzeitig und nachhaltig um die eigene Gesundheit zu kümmern. Ganz nach dem Motto „Vorsicht ist besser als Nachsicht“ haben wir, zusammen mit unserer Präventionsbeauftragten Dr. phil. Laura Eisenberger, unterschiedliche Konzepte entwickelt, die alle das Ziel der Gesunderhaltung haben.

Die unterschiedlichen Pakete enthalten neben einem ausführlichen Blutbild eine Ernährungsberatung sowie optional weitere ärztliche Leistungen.

Wir möchten jeden dazu ermutigen, die eigene Gesundheit frühzeitig wertzuschätzen – egal in welchem Alter!

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind weltweit die häufigste Todesursache. Dabei kann das Risiko durch einen gesunden Lebensstil deutlich minimiert werden. Das Alter spielt hierbei keine Rolle – je früher die Prävention beginnt, desto größer ist die Chance auf ein langes und gesundes Leben. Kennst du bereits deine Blutfette oder dein Atherosklerose Risiko? Mit diesem Präventionspaket bieten wir dir eine umfassende Vorsorgeleistung für deine Herzgesundheit.

Mögliche Symptome:

  • Fettstoffwechselstörung
  • Positive Familienanamnese
  • Bluthochdruck
  • Übergewicht
  • Metabolisches Syndrom
Parameter - Herzgesundheit
Parameter – Herzgesundheit
 

Mehr Energie: € 188,11 (ohne ärztliche Beratung) bzw. € 220,28 (mit ärztlicher Beratung)

Wie viel Energie ist genug? Jeder Mensch ist individuell und besitzt ein anderes Ausgangsniveau. Dennoch brauchen wir alle ausreichend Energie, um den oftmals stressigen Alltag, das Familienleben, die Berufswelt, das soziale Leben und weitere Verpflichtungen zu bewältigen. Häufig kommt dabei die eigene Gesundheit zu kurz und der Körper leidet beispielsweise unter Müdigkeit, Antriebslosig-keit oder Gewichtszunahme. Dahinter kann sich ein Energiemangel verstecken, der sich durch kleine Anpassungen im Lebensstil reduzieren lässt. Mit Hilfe unseres Blutbildes sowie einer ausführlichen Ernährungsberatung (inkl. Analyse des Lebensstils) verhelfen wir dir zu mehr Energie. Optional kannst du weitere ärztliche Leistungen für ein noch umfassenderes Ergebnis hinzubuchen.

Mögliche Symptome:

  • Müdigkeit
  • Schlafstörungen
  • Kopfschmerzen
  • Depressive Stimmungsschwankungen
  • Schwindel

Im Nachfolgenden Bild findest du die Parameter.

Parameter - Mehr Energie
Parameter – Mehr Energie

Jeder Mensch und jeder Körper ist individuell – somit auch der Stoffwechsel. Es gibt unterschiedliche Stoffwechseltypen, die bei der Verwertung von Makronährstoffen (Kohlenhydrate, Fette, Eiweiß) eine Rolle spielen. Das Wissen über den eigenen Stoffwechseltyp ist vor allem bei einer Gewichtsreduktion hilfreich. Darüber hinaus kann einer Gewichtszunahme (Jo-Jo-Effekt) vorgebeugt werden. Die genetische Analyse hat folgende Qualitätskriterien:

  • Sie stellt eine anerkannte Untersuchungsmethodik dar
  • Sie liefert ausreichende Effektstärken
  • Sie garantiert eine Replizierbarkeit der Ergebnisse

Die Stoffwechselanalyse liefert folgende Ergebnisse:

1. Eine Auskunft über den eigenen Stoffwechseltyp

  • Proteintyp
  • Kohlenhydrattyp
  • Mischtyp

2. Eine Auskunft über den eigenen Sporttyp

  • Ausdauertyp
  • Krafttyp
  • Mischtyp

3. Rezeptvorschläge

Alle Ergebnisse der ausführlichen Analyse und die sich daraus ergebenden Anpassungen (Ernährung, Bewegung, Lebensstil) werden in einer Ernährungsberatung detailliert besprochen.

Parameter - Stoffwechselgesundheit
Parameter – Stoffwechselgesundheit

Nahrungsmittelunverträglichkeiten sind belastend und können sich durch unterschiedlichste Symptome bemerkbar machen. Diese können im Zusammenhang mit Lebensmitteln oder bestimmten Inhaltsstoffen auftreten. Bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten ist das Immunsystem, anders als bei Allergien, nicht beteiligt. Deshalb kann es bereits beim Erstkontakt zu starken Symptomen wie Bauchkrämpfe oder Durchfall kommen. Nach genauer Eingrenzung der Problematik kann eine entsprechende Blutanalyse erfolgen. Das Ergebnis sowie die darauf basierenden Empfehlungen werden bei uns in der Ernährungsberatung ausführlich besprochen.

Mögliche Symptome:

  • Akute Diarrhö
  • Magen-Darm-Beschwerden
  • Chronische Müdigkeit
  • Kopfschmerzen
  • Schlafstörung
  • Hautveränderungen
  • Erkrankung der Atemwege
Parameter - Nahrungsmittelunverträglichkeit
Parameter – Nahrungsmittelunverträglichkeit

Schilddrüsengesundheit: € 196,95 (ohne ärztliche Beratung) bzw. 311,98 (mit ärztlicher Beratung)

Die Schilddrüse ist ein wichtiges Organ im Körper. Es ist an vielen Prozessen im Körper (u. a. der Zellteilung, dem Wachstum, der Verdauung, der Regulierung des Stoffwechsels und der Wärmeproduktion etc.) beteiligt. Somit hat die Schilddrüse Einfluss auf fast alle Systeme und sollte Beachtung finden. Bei einer vorliegenden Schilddrüsenproblematik lassen sich zwei Kategorien bilden: Eine Über- und eine Unterfunktion. Aufgrund der Bedeutung der Schilddrüse, bieten wir dir ein umfassendes Vorsorgepaket, um eine Erkrankung vorsorglich ausschließen zu können. Optional kannst du weitere ärztliche Leistungen für ein noch umfassenderes Ergebnis hinzubuchen.
Mögliche Symptome:

 Unterfunktion:

  • Müdigkeit
  • Gewichtszunahme
  • Appetitlosigkeit
  • Niedriger Blutdruck
  • Erschwerte Atmung
  • Frieren
  • Haarausfall
  • Verstopfung
  • Trockene Haut

Überfunktion:

  • Gewichtsabnahme
  • Diarrhö
  • Heißhunger
  • Fettige Haut
  • Schwitzen
  • Aggressivität
  • Schlaflosigkeit
  • Erhöhter Blutdruck
  • Herzrasen
Parameter - Schilddrüsengesundheit
Parameter – Schilddrüsengesundheit

Deine Ansprechpartnerin

Für Rückfragen und Terminvereinbarung nutze bitte die genannte E-Mail. Termine sind möglich nach Vereinbarung. Wir freuen usn auf deine Anfrage.

 

KONTAKT

Haus der Gesundheit 2
Dr. phil. Laura Eisenberger
Fachkraft für Prävention und Gesundheitsförderung

Rathausplatz 8
83324 Ruhpolding
T +49 8663 2992
ruhpolding@gesundheitshaeuser.com 

www.praxiskonzepte-mit-weitblick.com

 

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Hausarztpraxis Sebastian Bähr und Dr. med. Tobias Herbrand 02.10. ab 13.00 Uhr